診療案内

診療内容
女性の原因不明の症状
女性のうつ・慢性疲労
不妊症
生理不順・無月経
月経前症候群(PMS)
更年期障害
関節リウマチ
大人ニキビ・ふきでもの
アトピー性皮膚炎・湿疹
女性の薄毛・抜け毛
ガンの高濃度ビタミンC点滴
胃・大腸カメラ/ピロリ菌
糖尿病合併症予防
心筋梗塞・脳梗塞予防
肝硬変・肝がん予防
変形性膝関節症
加齢性黄斑変性症
栄養素説明
gdmクリニック 取扱い栄養素

大人ニキビ

男性ホルモンは皮脂腺の働きを活発にし、女性ホルモンは皮脂腺の働きを抑制します。ビタミンAが不足すると毛孔の角化異常が起き、毛孔に皮脂が詰まりニキビができやすくなります。思春期にホルモンバランスが乱れ男性ホルモンが優位になり皮脂の分泌が盛んになり、毛孔の角化異常をきたした毛穴に皮脂がつまると、まず黒ニキビ(コメド)ができます。皮脂(黒ニキビ)をえさとして細菌が増殖し、そこに白血球が遊走し細菌を貧食すると、炎症がおき膿をもった赤ニキビになるのです。毛孔の角化異常をビタミンAで改善させると同時に、しっかりと泡立てた洗顔剤で包み込むように優しく汚れを落とす(ゴシゴシ洗わない)ことが重要です。またストレスで自律神経が障害を受けると、ホルモンバランスが崩れやすくなります。思春期のニキビは、女性ホルモンと男性ホルモンのバランスが崩れていることが主な原因ですので、第2次性徴が進むと自然と治る場合が殆どです。 大人ニキビはまた機序が違います。一番は糖質の過剰摂取が原因です。その他には皮脂の分解に必要なビタミンB不足、角化異常、コラーゲンの脆弱化などが関与していることが多いです。 ニキビの原因菌であるアクネ菌を殺す抗生物質での治療や光療法は対症療法にすぎません。皮脂の過剰分泌や分解能低下、角化異常、鉄などの栄養素不足を放置しままでは、また時間が経つと再発してしまします。血液検査で不足栄養素を分析同定し、不足栄養素の摂取でニキビを根本的に治療することをお勧めします。尚、漢方薬を併用するとより治療効果が早くでる場合があります。

ニキビ・シミ・アンチエイジングクリニック

栄養素代

2~4万円/月

推奨栄養素

亜鉛、ビタミンA、タン白質、ビタミンB、ビタミンC、ヘム鉄


補足

①細胞の分裂には亜鉛が必要です。次に皮膚細胞が正常に分化するにはビタミンAが必要になりますが、ビタミンAが不足すると分化が正常に行われなくなり、角化異常(角化異常とは皮膚に小さな角が生えたような鳥肌様の状態になること)が起こります。

②鉄が不足すると皮膚のコラーゲンが脆弱化し、吹き出物ができやすくなります。コラーゲン生成には鉄・タン白質・ビタミンCが必要です。尚、鉄の補充にはヘム鉄をお勧めします。

③ホルモンバランスの乱れはストレスが関与していますので、ストレス対策もニキビには重要です。

④ニキビ治療にケミカルピーリングをする場合がありますが、これは角化異常を起こした毛孔に詰まった皮脂を除去するのと、ピーリングのあとにビタミンAなどの栄養素を導入することで治療効果を発揮しているものと考えます。