診療案内

診療内容
女性の原因不明の症状
女性のうつ・慢性疲労
不妊症
生理不順・無月経
月経前症候群(PMS)
更年期障害
関節リウマチ
大人ニキビ・ふきでもの
アトピー性皮膚炎・湿疹
女性の薄毛・抜け毛
ガンの高濃度ビタミンC点滴
胃・大腸カメラ/ピロリ菌
糖尿病合併症予防
心筋梗塞・脳梗塞予防
肝硬変・肝がん予防
変形性膝関節症
加齢性黄斑変性症
栄養素説明
gdmクリニック 取扱い栄養素

生理不順・生理痛

生理不順や無月経は、ストレス・ダイエット等による栄養欠損、過度の肥満、甲状腺機能異常、不規則な生活などでホルモン分泌の司令塔である視床下部の混乱が起き、働きが低下しホルモンバランスが崩れることが主な原因です。人工的なホルモンを投与し、とりあえず生理を来させる治療をする産婦人科医が殆どですが、原因を除去せずに生理だけ来させても意味はありませんし、人工的なホルモンの投与によってホルモン調節システムの混乱が生じたり副作用の問題があったりしますのでお勧めできません。まずは血液検査等で原因を探し、それを解決することが重要になってきます。栄養欠損の是正、ストレス解消、甲状腺機能の是正などにより、月経不順の多くは治ります。 生理痛ですが、鉄・亜鉛・タン白質・ビタミンA・ビタミンCなどが不足すると子宮粘膜の分化異常・機能低下がおきて痛みが強まります。また子宮周辺の血流の悪化や子宮粘膜の過度の収縮も痛みの原因になりますので、血流改善にはビタミンE、子宮の過度の収縮にはγ‐リノレン酸の摂取が有効な場合があります。子宮粘膜に不足している栄養素を摂取し、子宮粘膜を強化することで根本的に生理痛を改善させることが可能です。生理痛や生理不順のために安易にピルを処方する医師が多いですが、ピルの副作用(ビタミンB欠乏・肝障害・ガン・血栓等)を考えると到底お勧めできる治療方法ではありません。ピルを飲むとビタミンBが欠乏してきますが、妊娠前・妊娠早期の女性でビタミンBの一種である葉酸が欠乏すると、二分脊椎という神経奇形の子供が生まれる確率が高まります。WHO(世界保健機構)も、2分脊椎予防のために妊娠前から葉酸を摂取することを推奨しています。妊娠・出産を控えている若い世代の女性は安易にピルを飲まないでください。私なら自分の家族には絶対に飲ませません。ピルを勧める医者は、女性の体や健康のことを考えて診療している医者とは思えませんので、受診しないほうが無難かと思います。

栄養素代

3万~5万円/月

推奨栄養素

ヘム鉄、亜鉛、タン白質、天然ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、天然ビタミンE、γ−リノレン酸


補足

①無排卵月経とは、月経(出血)は起きるが、排卵はしていない状態をいいます。エストロゲンの作用により子宮内膜の過度の増殖が起こり、子宮動脈が破綻することによりますので、ビタミンB群とタン白質の摂取が有効です。続発性無月経とは、90日以上月経が見られない状態をいい、視床下部系の異常によります。過度なダイエットによる栄養欠損や太りすぎが原因になります。甲状腺機能のわずかな変化が下垂体機能の変化を起こすので、血液検査ではT 3・fT 4(甲状腺ホルモン)、TSH(甲状腺刺激ホルモン)、TRAb(TSHレセプター抗体)のチェックが重要です。栄養欠損がある場合は、不足栄養素の摂取を行い、肥満の場合は適切な減量が必要です。

②続発性無月経に、卵胞ホルモンや黄体ホルモンを投与する場合が多いですが、視床下部機能障害が原因ですので、このホルモン療法は対症療法にすぎません。ストレスや原因となりうる生活環境、栄養欠損を是正することが重要です。繰り返し書きますが、ヘム鉄・亜鉛・ビタミンA・タン白質などの栄養素摂取が大切になってきます。

③子宮の過度の収縮にはプロスタグランディンE2(PGE2)が関与していますが、γ‐リノレン酸を摂取するとPGE2の産生が抑制され、刺激に対して過剰反応を抑制する作用のあるPGE1の産生を亢進させます。